کره کنجد

کره کنجد هلیو

خواص کره کنجد: 

• کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون (LDL)
• افزایش جذب کلسترول خوب (HDL)
• کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا
• جلوگیری از سرطان‌های سینه، پروستات و سرطان‌های دستگاه گوارش
• جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عرووق
• جلوگیری از بروز سکته قلبی
• جلوگیری از بروز آب مروارید
• کاهش ابتلا به بیماری پارکینسون
• جلوگیری از بیماری‌های مفصلی و آرتروز و روماتیسم
• نرم‌کننده معده و روده و درمان یبوست و مناسب برای درمان کبد چرب
• ویتامین E موجود در آن از بیماری آلزایمر جلوگیری می‌کند
• تقویت‌کننده قوای جنسی در آقایان بخاطر وجود ویتامین E
• مفید برای درمان سرفه و گرفتگی صدا
• تقویت گردش خون و مفید برای درمان کم خونی و سرگیجه
• مصرف مرتب آن اضطراب را کاهش می‌دهد
• مانع اختلالات عصبی می شود و سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند
• خواص آنتی اکسیدان فوق‌العاده
• مناسب برای افراد با مزاج‌های مختلف به دلیل طبع بهاری
• سرشار از انرژی است و نشاط‌آور است (درمان کسلی ، خستگی و بی‌حالی)
• خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی دارد
• کنجد منبع بسیار خوبی از مس، کلسیم، منیزیم و روی است. تنها یک چهارم لیوان از آن، قابلیت تامین 4/70 درصد مس، 6/31 درصد منیزیم و 1/35 درصد از کلسیم مورد نیاز روزانه را دارد. (مقدار کلسیم موجود در کنجد سه برابر شیر است.)